La Preparazione è Fondamentale per Affrontare Una Sfida
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Nella nostra squadra avrai accesso a programmi di fitness total body pensati per progredire fisicamente giorno dopo giorno, news settimanali per rafforzare il lato psicologico, continue attenzioni per acquisire una superiore sicurezza di sé e un programma nutrizionale per arrivare a produrre livelli di energia come mai prima d’ora! Sii il miglior atleta che puoi essere e GET IN THE GAME.
Il mio programma non possiede solo esercizi di movimento mattutino per atleti, ma anche strumenti di stile di vita realizzati per ottenere la massima energia dall’inizio della giornata per prepararti alla lotta contro lo stress quotidiano.
Aumenta l'energia del tuo corpo
Scarica i miei suggerimenti HI-FIVE 4 PRE BED per svegliarti con più energia e quando ti svegli, attacca con il mio programma HI-FIVE MORNING MOTION o HI-FIVE EXTRAORDINARY ATHLETE per annientare la fatica mattutina e raccogliere i benefici di affrontare la tua vita quotidianamente con prontezza, livelli di energia più alti e la fiducia di un campione!
Principali benefici
- Massimizzare la performance
- Accelerare il recupero
- Migliorare il funzionamento ormonale
- Disporre di maggiori energie
- Possedere un'attitudine vincente
THE INSTRUCTOR
NBA Champion
lINTON jOHNSON III
Campione del mondo NBA e atleta per più di 20 anni… ha combinato gli ultimi 2 decenni di esperienze professionali con un tocco di ancestrale saggezza, scienza moderna e una mentalità senza paura, scoprendo i segreti per aumentare la performance, accelerare il recupero, migliorare il funzionamento ormonale, perdere peso, disporre di maggiori energie e possedere un’attitudine vincente, tutto ciò che serve per far di te il miglior atleta che tu possa essere.
CAMPIONE NBA
20 aNNI DI PROFESSIONISMO
aTTITUDINE VINCENTE
I programmi di allenamento Hi-Five sono una disciplina atletica che consigliamo vivamente di utilizzare come routine mattutina per massimizzare i livelli di energia.
Ogni video di allenamento e tutorial sugli esercizi è in formato video HD. Le routine di lavoro e tutto ciò di cui hai bisogno sono integrati nel sistema. Tutto quello che devi fare è solo guardare e seguire.
L’ obiettivo del percorso è ottenere i seguenti benefici:
- Forza funzionale
- Movimenti atletici
- Potenza, velocità e agilità
- Perdere grasso
- Costruisci muscoli densi
- Sviluppare la coordinazione
- Forza resistenza
- Salute cardiovascolare
- Garanzia di soddisfazione al 100%
La durata del percorso è di 3 mesi
Ci sono 5 sessioni ogni settimana + 1 giorno bonus. Ogni settimana deve essere ripetuta con maggiore intensità la settimana successiva per migliorare il conteggio del respiro ad ogni esercizio.
Essere costanti e replicare ciò che si è fatto il giorno prima è fondamentale per aumentare la memoria muscolare e migliorare la tua forma, tecnica e posizionamento.
- 30 sessioni ~ 240 esercizi
- 8 esercizi per sessione
- 5 sessioni a settimana = dopo ogni settimana dovrai ripetere le sessioni di esercizi con intensità crescente
- Programma Mensile: 10 sessioni al mese (ogni settimana si ripete) = 80 esercizi
- Programma di 3 mesi: 30 sessioni = 240 esercizi nuovi
30 sessioni di allenamenti a corpo libero con oltre 240 esercizi diversi 500 euro
4 Routine di flessibilità e mobilità Hi-Five 100 euro
Routine di stretching 100 euro
Video sulle tecniche di respirazione 50 euro
Supporto amichevole in caso di bisogno (impagabile)
- Ottieni feedback dettagliati alle tue domande e modifiche da un professionista
- Come non sprecare energie nella digestione. Quello che non fai è più utile di quello che fai
- Gruppo Facebook con persone che la pensano allo stesso modo inestimabili
Valore totale 750 euro
Prezzo totale scontato: 79.99 euro
FAQ
È rivolto a chiunque sia interessato a scatenare il proprio gene atletico !
No. Gli esercizi a corpo libero con movimenti tipici del basket sono le migliori tecniche di allenamento per raggiungere una forma fisica ottimale.
Ho eseguito di proposito tutti i movimenti all’interno della mia casa per dimostrare che questi esercizi possono essere praticati ovunque nel mondo. Con così tanta incertezza all’esterno, l’atleta deve essere pronto e in grado di fare affidamento su se stesso per allenare il corpo ovunque e in qualsiasi momento.
Ogni allenamento dura circa 20 – 25 minuti
I programmi Hi-Five sono per qualsiasi atleta e sarà la tecnica di monitoraggio della respirazione nasale a stabilire il livello in cui ti trovi. Per questo motivo, i workout Hi-Five non sono suddivisi in diversi livelli (principiante, intermedio e avanzato) poiché ogni individuo deve esibirsi al proprio livello di prospettiva all’interno della stessa arena.
Siamo qui per aiutarti e fornirti i migliori strumenti e metodi per trasformare il tuo corpo. Se non sei soddisfatto di HI-FIVE entro i primi 30 giorni dall’acquisto, ti offriremo un rimborso completo.
NOTE
L’allenamento Hi-Five non è inteso come un metodo ad alta intensità ma un approccio stimolante progettato per promuovere la qualità rispetto alla quantità nei progressi giornalieri con la tecnica del monitoraggio della respirazione nasale.
Tutti gli esercizi devono essere eseguiti nell’ordine stabilito per ogni circuito. Gli ordini di esercizio sono volutamente allineati a gruppi muscolari alternati, consentendo alle aree non attivate di riposare durante la sessione. Ogni sessione ha una durata di 25 minuti per promuovere la pratica quotidiana, quindi non cercare di esagerare in 1 giorno!